6 Petua untuk Penjagaan Musim Sejuk Baru Lahir

Tidak kira musim, menjaga bayi yang baru lahir boleh menjadi sangat menggembirakan. Tetapi apabila musim musim sejuk, itu menambah satu lagi lapisan tekanan (hangat dan berbulu) kepada keadaan! Suhu yang membeku, laluan pejalan kaki yang licin, orang asing yang sarat kuman, dan ancaman angin kencang sudah cukup untuk memastikan mana-mana ibu bapa kali pertama dan bayi baru mereka dalam hibernasi sehingga musim bunga. Tetapi tidak perlu! Daripada selesema biasa hingga suhu rendah, berikut ialah cara memastikan bayi anda selamat dan sihat sepanjang musim sejuk.

Petua #1: Cegah Kulit Kering

Bayi yang baru lahir mempunyai halangan kulit yang lebih nipis dan lemah berbanding kanak-kanak yang lebih besar, menjadikan mereka lebih terdedah kepada kulit kering, gatal dan bersisik yang sering dikaitkan dengan suhu sejuk musim sejuk, kelembapan rendah dan haba dalaman yang kering. Untuk melindungi kulit halus bayi yang baru lahir, sebaiknya mandi setiap tiga hari. (Air lebih mengeringkan kulit bayi.) Pastikan tab mandi pada suhu sekitar 100 darjah Fahrenheit dan bawa bayi keluar selepas 5 minit. (Bayi yang lebih tua boleh mengurangkan masa mandi hingga 10 minit, tetapi tidak lagi!) Selepas menepuk tompok kecil kering, sapukan pelembap tanpa pewangi ke seluruh badan anda. Harap maklum bahawa pelembap salap yang melekit mengunci kelembapan lebih baik daripada krim muka. Kerap memohon semula!

Petua #2: Jangan Engkol Panas

Tetapkan termostat kepada antara 68 dan 72 darjah Fahrenheit. Walaupun anda secara semula jadi mahu bayi anda selesa dan hangat pada musim sejuk, bukanlah idea yang baik untuk menaikkan haba terlalu tinggi. Ya, kulit bayi anda mungkin kering, tetapi yang lebih penting, bayi anda mungkin terlalu panas, yang boleh menyebabkan mereka tidak selesa, mengganggu tidur mereka...dan meningkatkan risiko kematian bayi dalam tidur (SIDS). Malah, bayi berisiko tinggi mendapat SIDS semasa musim sejuk. Cara terbaik untuk memastikan bayi anda selamat dan hangat semasa mereka tidur adalah dengan melapisinya dalam lapisan pakaian tambahan. (Pampers bukan lapisan.) Piyama kapas atau muslin dipasangkan dengan selimut bedung yang ringan atau beg tidur yang diperbuat daripada jaring yang boleh bernafas. Ingat: letakkan semua selimut longgar di kawasan tidur bayi dan biarkan bayi tidur telentang.

Petua #3: Nikmati Aktiviti Luar ini Cara

Bayi yang baru lahir tidak mempunyai keupayaan untuk mengawal suhu teras mereka; mereka kekurangan refleks menggigil untuk menaikkan suhu badan mereka dalam kesejukan; dan mereka tidak mempunyai cukup lemak untuk berbuat demikian. Tetapi itu tidak'Ini bermakna anda dan keluarga anda harus berada di dalam rumah sepanjang musim! ia'penting untuk keluar dan bermain dengan bayi anda. Malah, hanya 20 minit dalam alam semula jadi boleh mencukupi untuk meningkatkan kesejahteraan, sesuatu yang mana-mana ibu bapa baharu boleh memanfaatkannya. Selain itu, bayi yang berada di luar rumah dan terdedah kepada cahaya semula jadi tidur lebih baik daripada bayi yang tidak. Hanya ikut peraturan ini:

• Periksa suhu. Jika cuaca di luar lebih rendah daripada paras beku, hadkan masa luar bayi yang baru lahir anda kepada perjalanan singkat yang cepat, seperti berulang-alik ke dan dari keselesaan kereta.

  
  

• Merangkul lapisan. Bayi yang baru lahir dan bayi memerlukan lapisan pakaian untuk memastikan mereka hangat dan selesa. Mulakan dengan baju badan kapas lengan panjang, kemudian tambahkan seluar lembut, stokin dan baju peluh atau baju sejuk. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), lapisan pakaian tambahan biasanya terbaik untuk bayi anda. (Kupas lapisan jika bayi anda mendapati ia terlalu panas.)

  
  

• himpunkan! Jika anda memakai kot musim sejuk, bayi baru lahir anda harus memakai kot atau pakaian salji. Oleh kerana telinga, tangan dan kaki bayi yang baru lahir adalah kawasan yang paling terdedah kepada radang dingin, pastikan anda menutupnya.

  
  

• Tambah selimut. Keluar dan sekitar dalam kereta sorong? Selitkan selimut di sekeliling bayi anda yang baru lahir atau gunakan bunting kereta dorong.

  
  

• pakai bayi awak. Dengan pembawa bayi, kepanasan badan anda sendiri membuatkan bayi tetap hangat, jadi baju sejuk atau baju peluh tambahan mungkin tidak diperlukan. Pastikan kepala dan kaki bayi ditutup dan selesa, kerana bayi kehilangan banyak haba di sana. Teruskan periksa bayi anda untuk memastikan muka mereka tidak bertentangan dengan dada anda...atau muka mereka sendiri. (Leher bayi hendaklah lurus dan dagu harus dinaikkan.)

Petua #4: Jadi Pintar Tempat Duduk Kereta

Adakah anda masih ingat bagaimana anda membedung bayi anda? Jika anda akan mengikat mereka ke tempat duduk kereta...sekarang adalah masa untuk melepaskannya. Secara umum, kot musim sejuk yang besar dan sut salji tidak boleh dipakai di bawah tali pinggang keledar kereta. Anda lihat, kuasa kemalangan kereta boleh menghancurkan pakaian salji bayi anda serta-merta, meninggalkan ruang tambahan di bawah tali, membahayakan si kecil anda yang berharga. Tidak kira apa yang bayi anda pakai, jika anda boleh mencubit tali pinggang keledar, ia perlu diketatkan dan melekat pada dada anda yang cantik. Untuk memastikan mereka hangat semasa dalam perjalanan, selamatkan bayi anda di tempat duduk kereta dan letakkan selimut pada bahagian bawah badan mereka. Pastikan anda menanggalkannya selepas kereta dipanaskan supaya anda tidak memanaskan bayi anda.

Petua #5: Ketahui Tanda Amaran

Ini adalah keseimbangan yang halus untuk memastikan bayi anda tidak terlalu sejuk...atau terlalu panas dengan semua pembungkusan musim sejuk! Sentuh telinga dan leher anak anda. Jika telinga mereka merah dan panas dan leher mereka berpeluh, itu bermakna bayi terlalu panas. Cuba tanggalkan lapisan pakaian; menawarkan susu ibu atau formula; dan merendam bayi anda dalam air suam atau sejuk dengan span. Walau bagaimanapun, jika gejala tidak bertambah baik, hubungi pakar pediatrik anda. Untuk mengetahui sama ada anak anda terlalu sejuk, letakkan tangan anda di belakang, dada atau perut mereka. Jika bayi anda sejuk untuk disentuh, bungkusnya dengan lapisan pakaian lain untuk memastikan mereka hangat. Walau bagaimanapun, jika anda mengesyaki bahawa bayi yang terlalu sejuk telah memasuki zon bahaya radang dingin, sapukan kain lap hangat pada telinga, hidung atau bibir sejuk bayi selama beberapa minit; keringkan bayi; membedung; kemudian tawarkan susu ibu suam atau susu formula. Dan,

Petua #6: Simpan Kuman di Teluk

Bagi bayi baru lahir, pertahanan terbaik terhadap selsema adalah menjauhi orang yang sakit dan hidung berair. Ini benar terutamanya pada musim sejuk, apabila lebih ramai orang sakit. Walaupun selesema biasa biasanya merupakan penyakit ringan pada kanak-kanak yang lebih tua, ia boleh menyebabkan masalah serius pada bayi dengan cepat, seperti bronchiolitis, croup atau radang paru-paru. Jika bayi anda berumur 3 bulan atau lebih muda, hubungi pakar pediatrik anda pada tanda pertama penyakit. Dan bantu bayi anda yang baru lahir kekal bebas selsema dengan melakukan perkara berikut:

• Menyusu kalau boleh.Susu ibu memberi bayi baru anda permulaan awal dalam mencegah dan melawan jangkitan. Susu ibu mengandungi antibodi, protein, lemak, gula, dan juga sel darah putih yang boleh melawan jangkitan... walaupun sedikit formula tambahan boleh membantu.

  
  

• Hdan membasuh. Lakukan ini dengan kerap, dan tegaskan bahawa pelawat anda melakukan perkara yang sama.

• Elakkan orang ramai. Walaupun boleh membawa bayi yang baru lahir di luar, anda ingin mengelakkan orang ramai yang mungkin batuk dan bersin.

   

• DALAMaccination. Pastikan orang dewasa dan kanak-kanak di sekeliling bayi yang baru lahir dikemas kini dengan vaksin pertusis, selesema dan COVID-19 (jika berkenaan).

  
  

• Hadkan pelawat. Dengan bayi yang baru lahir, adalah penting untuk menghadkan tetamu kepada keluarga dan rakan yang sangat rapat. Dan, jika boleh, kurangkan pendedahan bayi baru lahir kepada kanak-kanak yang lebih besar.

Sebagai ibu bapa kali pertama, jangan terlalu gementar tentang anak anda pada musim sejuk. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, anda sentiasa boleh berjumpa doktor anda untuk mendapatkan nasihat.